歯の豆知識

●よく噛む=ダイエット?
食事をするときによく噛むことによって、ダイエット効果があると言われています。
まぁ、そうですよね。あごの運動をたくさんしているわけですから。
自然に小顔になっちゃうわけです。
最近はやりの「小顔ローラー」なんて必要ないのではないでしょうか?
でも、よく噛めるのは「歯が健康な人」だけですよね。
虫歯だらけの人は、痛みを感じるでしょうから、あまり噛まずに飲み込んでしまうと思います。
ですから、ダイエットしたかったら、まず虫歯を治療しましょうね。
また、よく噛むことによって、ダイエットだけでなく、精神や脳にも良い影響を与えると言われていますから、一石三鳥!?四鳥!?といったところでしょうか。

●茄子の歯磨き粉
初めて聞いた人は驚かれるでしょうね。私も最初「はっ!?」と思っちゃいました。 茄子の歯磨き粉があるそうです。
いやぁ~、文明は発達していますよね・・・(笑)。
なんとこの茄子の歯磨き粉、味がなんとも強烈なんだそうです。
イコール、歯を磨いた後は、何も食べる気にならないそう・・・・(笑)
一日中歯を磨いていれば、食欲も失せるでしょうから、ダイエットにはいいかもしれませんね・・・・・。

●エナメル質が強い人
「エナメル質」って知っていますか?
歯の表面を覆っているものです。ツルツルしたものですね。
このエナメル質も人によって違いがあるのですが、
エナメル質の強い人は、かなり虫歯に強いそうです。
歯磨きをしなくても虫歯にならなかったり・・・。
なんだか夢のような歯ですよね(笑)!!!